駄話日記

おもしろきこともなき世をおもしろく すみなしものは心なりけり

2019-08-04から1日間の記事一覧

Optimum(最適)からRival(ライバル)へ

プロテインの話。 カナダで何に一番お金がかかっているか。はい、プロテインです。 5月まではフルマラソン完走を目標にメインのエクササイズはもっぱらランニングでした。今考えると毎週末20〜30km走ってたのはよくやってたなと思います。 というのもフルマ…