それなりに走った一週間 今週のまとめ 今週のTGT 今週のLSDのスタッツ 課題 距離慣れ 乾き コース設定 まとめ 今週のまとめ 今週の距離:38㎞ LSDは20㎞を実施。目標は50㎞でした。水曜日が調子が悪くて8㎞どまり。金曜日は用事があったので走れませんでした…