駄話日記

おもしろきこともなき世をおもしろく すみなしものは心なりけり

定期的に運動

しないと、体が鈍る。

 

生活もだらしなくなってきて、何をするのも動きが遅い。

 

そんなわけで、ここ二週間は週1でジム通い。できたら2回に増やしたいけど…

 

今日は、ベンチ、ベントオーバーロードデッドリフト、ランニングと背中のメニューが多め。

 

熱心なトレーニーではないので、日によって部位を分けることはしない。全体を動かすことが僕にとっては大切。

 

運動の汗は、暑さでかく汗とは違う。

スッキリして、ストレスも解消。

土曜日の午前中のジムはいい習慣かもしれない。

映画 ダンケルク

を見てきた。

 

トムハーディーがかっこよかった。

 

協力して、フランスからイギリスへ退却する話と聞いていたのだが、イギリス兵が終始我儘で見ていてイライラした。

 

協力しているには一般市民や一部の軍人。

 

ダンケルクで帰還船を待っている兵は、列に並んでいるけど、いざとなると我先にと動く。何より主人公がその行動が顕著だったので余計気になった。

 

最初っから、自分のことしか考えていない主人公が成長しないまま終わる戦争映画も珍しいと思った。

i bought 耳栓セット

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を買った。

 

最近うちの近所が戸建建設ラッシュ。

それに伴い工事音がうるさいこと…

 

お勉強もできないので、急遽耳栓を購入。レベルがいくつか分かれていて、購入したのはそのアソートセット。

 

工事音の完全防音とはいかないけど、だいぶマシになった。level5では空調の音は一切気にならないので驚き。

 

それにしても、夕方5時以降まで工事するのは本当にやめていただきたい…

i bought ARC'TERYX mantis26

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を買った。

 

一年半ほど前にjiedaのバックパックを買って通勤で使用していた。結構使いやすかったし、素材もよかった。

 

ただ、肩のストラップが固定できないこと、そして、ポケットが少ない(買う前からわかってたけど…)ということもあり、あくまでオフ向きだと決定。

 

ちょうど、前使ってたPORTERのものが古くなったので、jiedaをオフ用に変更。

 

で、あっらしくバックパックを購入した。mantisは前から買おうか悩んでたけど、黒しかなかったので遠慮していたけど、ネイビーが出たので購入。

 

まだ、仕事で使用していないけど、だいぶ良さそうだ。背中のパットの硬さもいい感じ。

 

ただ、ファスナーの紐の色があまり好きではないので、来週モンベルにでも行って引き手用の紐を買おうかな。

 

右に4回曲がれば元どおり

右に4回曲がれば元どおりのところに帰ってくる。それが良いことか、悪いことかはわからない。螺旋階段は、上に行くか下に行くかで変化は少ない。

 

今日、そんなことを話しをしていて、たまには左に曲がるのもいいんじゃないかと思った。

 

例えば「価値観」。今まで、ある価値観に固定していて、それを昇華することに全力を注いでいたけど、その価値観ってこれからずっと持ち続けるものなのか疑問に思った。

 

ふと思うと、今までの価値観って、固定観念に似たようなことで、ずっと固執していても先に進めないと思った。そして何より、自分の既存の価値観を5年後も持っていないだろうなって思った。価値観は、自分を縛り付ける。先へなかなか進めなくなるし、進むことに二の足を踏む。

 

だから、違う方向に進むこともありだと思った。一回左に曲がっても、すぐに右に曲がったらやり直せる。

 

人生は、一方向に進んでると思いがちだけど、ただ選択の連続で、元のところに帰ってくる可能性もあるのだ。

 

今のところでぐるぐる回っていても先に進まない。だから一度左に曲がってみようと思う。

 

「山の反対側には海がある」。見る方向を変えれば新しい発見があるかもしれない。それが醍醐味なのではないだろうか。

二日酔い

軽い二日酔い。

 

3日連続でそれなりに飲酒してれば当然そうなる。起きがけにコーヒーをでかいマグカップで一気飲み。

 

朝はコーヒー入れるのが面倒だからコーヒーメーカーが欲しいこの頃。

 

今日は、夕方までお勉強して夜は神宮で野球観戦。今晩もお酒が入るのできつそう…

 

明日は絶対に休肝日!